糖尿病や高血圧、脂質異常など生活習慣病とよばれる疾患による死亡者数は６割に達するという。そしてその医療費は全体の３割にも及ぶ。メタボリックシンドロームなどの生活習慣病予備軍を入れれば、生活習慣病はすでに国民病といえるだろう。   では、どうアプローチすれば患者は生活改善できるのか。患者とどう向き合えば、その病を減らせるのか。たかが生活習慣病、されど…という状況は深まるばかりだ。   本書では生活改善につなげるための「患者の行動変容」を促す取り組みを紹介する。 行動変容外来での取り組みをもとに、生活習慣病などの改善に活かせる「行動変容の考え方・実践方法」等、患者の行動変容を促すために医療者ができるアプローチについて、多様な分野の先生方にご執筆いただいた。   手術や投薬だけに頼らずに、患者自らの行動変容につなげる方法とは。

• 1．患者の質的な変容に対応できない現在の医療システム
• 2．未来型の外来診療；手術や投薬だけが医療ではない
• 3．生活習慣改善がうまくいかない人へのアプローチ（７つの習慣を参考に）
• 4．生活習慣改善の実際
• 5．認知行動療法と生活習慣病
• 6．ACTと生活習慣病
• 7．マインドフルネス
• 8．セルフケアマネージメントにおける看護の役割
• 9．生活習慣病を動的、連続性に捉える。
• コラム：腎臓病療養指導士制度における取り組み